sportpedicure

tarieven

sportpedicure

1e sportpedicure incl blauwdruk*

37 euro


sportpedicure icm een voet, enkel & achillespeesmassage

45 euro


nagelreparatie voor sporters icm behandeling

vanaf 15 euro


losse voet, enkel & achillespeesmassage

22 euro


losse medical taping

15 euro

pedicure

1e pedicurebehandeling

29 euro


(sport)pedicure binnen 7 weken

26 euro


losse (sport)pedicure

29 euro


junior tarief t/m 14 jaar

18 euro


korte behandeling

18 euro


vilttechniek icm behandeling

5 euro

verfraaien

nagelreparatie zonder pedicurebehandeling

17 - 65 euro


schimmelnagel behandeling

39,50 euro


nagelreparatie icm gellak

vanaf 42 euro


gellak icm pedicurebehandeling

50 euro


gellak zonder pedicurebehandeling

25 euro


gellak machinaal verwijderen

15 euro

verwennen

pedicurebehandeling icm warming up of cooling down

60 euro


gellak icm warming up of cooling down

50 euro


nagels knippen & polijsten icm warming up of cooling down

42 euro


losse voet, enkel & achillespeesmassage

22 euro


zwangerschap & happy feet

145 euro


iemand anders verwennen?

vanaf 10 euro

Pedicure

1e behandeling
60 min

De eerste behandeling bestaat uit het opstellen van een behandelplan en het noteren van uw NAW gegevens en eventueel medicijngebruik, waar rekening mee gehouden moet worden.

  • desinfecteren van de voeten
  • nagels knippen en nagelwal verzorgen
  • verdikte nagels dunner maken.
  • eelt verwijderen
  • eventueel likdoorns/eelt pit of kloven verwijderen
  • mechanisch afwerken van eelt en het polijsten van de nagels
  • ter afsluiting het insmeren van de voeten met een heerlijk crème

(sport)pedicure binnen 7 weken
45 min

Behandeling voor klanten die structureel behandeld worden, telkens tussen de 4 tot 8 weken.

losse (sport)behandeling
45 min

Zijn je gegevens en voeten mij bekend en hebben je voeten maar af en toe een behandeling nodig? Bijvoorbeeld net voor de zomerperiode of na een wedstrijd, dan is dit je behandeling.

junior tarief t/m 14 jaar
45 min

Tieners hebben het liefst elke dag hun favoriete schoenen aan, maar ja dat is niet echt bevorderlijk voor een gezonde, hygiënische voetconditie. Veel tieners scheuren nagels ipv recht afknippen, met als gevolg ingroeiende teennagels met of zonder ontsteking. Ook kan door sporten een nageltrauma ontstaan. Het herstellen van het nagelbed of de nagel moet goed begeleid worden; ze moten immers nog lang met die nagels doen. Als je tiener het moeilijk vindt naar mij toe te komen, plan je de eerste keer een gratis voetencheck in en kom je gewoon mee, dan is die horde alweer genomen! Voor de hele kleintjes heb ik een leuke beloning: een doe-pakketje van Kapitein Provoet!

Stacks Image 364193

korte behandeling
25 min

Een korte behandeling is uitsluitend bedoeld voor het verwijderen of behandelen van bijvoorbeeld:

  • 1 likdoorn
  • 1 blaar
  • 1 eeltlocatie
  • 1 ingroeiende teennagel

Wil je dat er toch meer gedaan wordt, dan zou je voor een complete behandeling kunnen kiezen.

vilttechniek icm behandeling
20 min

Door gebruik te maken van vilttechniek kunnen pijnlijke drukpunten op en onder de voeten en/of tenen worden ontlast. Een verkeerde voet en/of teenstand kan druk veroorzaken en hierdoor kunnen er pijnlijke eeltplekken, likdoorns of ingroeiende nagels ontstaan. De antidruktechniek bestaat uit het aanbrengen van verschillende soorten vilt. De dikte en het soort vilt dat gebruikt wordt, is afhankelijk van de aandoening. Het vilt kan een aantal dagen blijven zitten, waardoor de pijnlijke plek tijdelijk rust krijgt en beter herstelt.

Vilttechnieken kunnen bij sportblessures ter overbrugging verlichting bieden.

Sportpedicure

1e behandeling incl blauwdruk*
60 - 70 min

De eerste behandeling bestaat uit het opstellen van een behandelplan en het noteren van uw NAW gegevens. Er wordt een blauwdruk* gemaakt van uw voeten.

  • desinfecteren van de voeten
  • verzorgen van blaren en traumanagels
  • eventuele wondverzorging en tapen
  • nagels knippen en nagelwal verzorgen
  • eelt verwijderen; functioneel laagje eelt blijft zitten
  • verdikte nagels dunner maken
  • eventueel likdoorns/eelt pit of kloven verwijderen
  • mechanisch afwerken van eelt en het polijsten van de nagels
  • ter afsluiting het insmeren van de voeten met een heerlijk crème

Stacks Image 357003

sportpedicure icm voet, enkel en achillespeesmassage
75 min

De sportbehandeling gevolgd door een lichte voet-, en enkelmassage en een stevige achillespeesmassage om de afvalstoffen in met name de achillespees een zetje in de juiste richting te geven. Als je veel wondjes of blaren hebt, is een losse massage op een later tijdstip een beter idee.

nagelreparatie voor sporters icm behandeling
20 min per nagel

Innovatieve nagelreparatie met gel (ook voor mannen een aanrader). Een pijnloze, effectieve en cosmetische oplossing voor nagelproblematiek zoals:

  • Ingroeiende nagels
  • Tunnelnagels
  • Stootnagels
  • Traumanagels
  • Afgebroken nagels
  • Schimmelnagels (i.c.m. schimmelspray)

  • Stacks Image 364093
  • Stacks Image 364095
  • Stacks Image 364097
  • Stacks Image 364099

De gel wordt per nagel aangebracht, in de gewenste vorm gemodelleerd en uitgehard onder een UV lamp. De gelnagel blijft 6 tot 8 weken zitten en kan tussentijds iets korter gevijld worden. De gelnagel groeit met de eigenlijke nagel verder. De gel heeft als eigenschap onder de UV lamp recht te willen uitvlakken, hierdoor ontstaan een lichte neerwaartse druk op het midden van de nagelplaat en een heffende werking aan de beide zijkanten van de nagel. Eindelijk een doeltreffende oplossing!

  • Stacks Image 364143
  • Stacks Image 364147

Een reparatie (het woord zegt het al) is altijd van toepassing op een beschadigde nagel. Het soort beschadiging bepaalt hoeveel tijd ik met het opbouwen van de nieuwe nagel bezig ben. Gaat het om 1 afgebroken nagel of om 10 schimmelnagels? Ben je nog geen cliënt maar wil je graag weten wat het kost en hoelang de behandeling duurt, maak dan gerust een afspraak voor een gratis voetencheck.

losse voet, enkel en achillespeesmassage
30 min

  • Stacks Image 364181
  • Stacks Image 364183
  • Stacks Image 364185

Bij een sportmassage worden de spiergroepen iets dieper en steviger aangepakt. Hierdoor kan een sportblessure sneller genezen. Maar ook sportprestaties kunnen verbeteren. Zowel voor als na het sporten kan deze behandeling plaatsvinden. Voor het sporten stimuleer je met een massage de spieren tot de komende activiteit. Na het sporten kunnen de spieren losgemaakt worden en worden de spieren geactiveerd afvalstoffen af te voeren, waardoor het herstel sneller gaat.

medical taping icm pedicurebehandeling
20 min

Medical tape (ook kinesiotape of elastische tape genoemd) is de felgekleurde tape die je steeds vaker ziet. De techniek is gebaseerd op de gedachte dat spieren niet alleen nodig zijn voor beweging maar daarnaast ook bepalend zijn voor bijvoorbeeld de bloed- en lymfecirculatie en de lichaamstemperatuur. De belangrijkste effecten van deze tapemethode zijn pijndemping door drukvermindering en circulatieverbetering/afvoer van afvalstoffen. Maar ook het ondersteunen van de gewrichtsfunctie door o.a. het beïnvloeden van de bewegingsrichting is één van de effecten. In de (sport)voetverzorging wordt deze tapemethode succesvol toegepast bij onder andere het corrigeren van een Hallux Valgus (scheefstand grote teen) of hamertenen. Ook hielspoor, de peesplaat (onder de voet) en enkelverstuikingen zijn goed te behandelen met de tape. Regelmatig tape ik voor het hardlopen mijn eigen achillespees in met elastische tape ter ondersteuning van de stand afwijking in mijn linkervoet.

losse medical taping
30 min

Wil je de tape eens ervaren en heb je verder geen pedicurebehandeling nodig? Dan kan dat. Voor mijzelf geldt ‘schoenmaker blijf bij je leest’ en daardoor tape ik alleen voeten, enkels en het onderbeen, want daar ligt mijn specialisatie

wat is een blauwdruk?*

Stacks Image 364187

Het maken van een blauwdruk van de voeten is van belang voor een sporter: Sporter ken je voettype en afwikkeling! Je ziet meteen of je bijvoorbeeld een pronerend of supinerend voettype hebt en in hoeverre dit nu of in de toekomst van invloed kan zijn op je voetklachten. Je staat (statische afdruk) en loopt (dynamische afdruk) over een drukplaat met inkt.
De afdruk op papier (niet op je voeten) geeft informatie over je voettype, de voetstand, de afwikkelpunten, drukpunten en standsveranderingen . Deze informatie speelt een rol in de verdere behandeling en adviezen die je ontvangt.

Verfraaien

nagelreparatie zonder pedicurebehandeling
20 - 75 min, 1 - 10 nagels

Innovatieve nagelreparatie met transparante gel. Een pijnloze, effectieve en cosmetische oplossing voor nagelproblematiek zoals:

  • ingroeiende nagels
  • tunnelnagels
  • stootnagels
  • traumanagels
  • afgebroken nagels
  • schimmelnagels (icm. schimmelspray)

  • Stacks Image 364230
  • Stacks Image 364234

De gel wordt per nagel aangebracht, in de gewenste vorm gemodelleerd en uitgehard onder een UV lamp. De gelnagel blijft 6 tot 8 weken zitten en kan tussentijds iets korter gevijld worden. De gelnagel groeit met de eigenlijke nagel verder. De gel heeft als eigenschap onder de UV lamp recht te willen uitvlakken, hierdoor ontstaan een lichte neerwaartse druk op het midden van de nagelplaat en een heffende werking aan de beide zijkanten van de nagel. Eindelijk een doeltreffende oplossing!
Een reparatie (het woord zegt het al) is altijd van toepassing op een beschadigde nagel. Het soort beschadiging bepaald? hoeveel tijd ik met het opbouwen van de nieuwe nagel bezig ben. Gaat het om 1 afgebroken nagel of om 10 schimmelnagels? Ben je nog geen cliënt maar wil je graag weten wat het kost en hoelang de behandeling duurt, maak dan gerust een afspraak voor een gratis voetencheck.

schimmelnagel behandeling
45 min elke 6 weken

Sporters lopen extra veel risico schimmelnagels en voetschimmel (zwemmerseczeem) te krijgen doordat ze vaak op locaties verkeren waar het vochtig en warm is zoals in verkleedruimtes en gemeenschappelijke douches.
Ook mensen die niet frequent sporten kunnen schimmelnagels en/of voetschimmel oplopen; deze behandeling is natuurlijk ook voor hen.
Een schimmelnagelbehandeling bestaat uit het wegfrezen van alle schimmelsporen uit de nagel. Dit gebeurt elke 6 weken. 2x daags dient de schimmelspray op de nagels gesprayd te worden. Tevens 1 x per week de schoenen inspuiten. Bij de schimmelnagelbehandeling
ontvang je een uitgebreid advies en behandelprotocol. Bij de behandeling is elke 6 weken een nieuwe spray inbegrepen.tarieven-nadere-uitleg-verfraaien-4

nagelreparatie icm gellak
30 min

Wil je gellak combineren met een nagelreparatie, dan is aantal te repareren nagels direct van invloed op de benodigde tijd. Heb je bijvoorbeeld schimmelsporen die weg gefreesd moeten worden in 10 nagels, of maar in 1 nagel? We bespreken dit voorafgaand aan de behandeling zodat je weet hoe lang jij bij mij in de stoel zit.

gellak icm pedicurebehandeling
75 min

Stacks Image 375478

Een mooie kleur lak maakt de behandeling helemaal af. Diverse trendy kleuren met een glans die tot het verwijderen optimaal blijft zitten.
De gellak wordt bij de volgende behandeling gratis verwijderd.

gellak zonder pedicurebehandeling
45 minuten

Om ervoor zorg te dragen dat de lak die ik aanbreng ook goed blijft zitten, worden de nagels geknipt en met de frees gepolijst en opgeruwd. De gellak wordt aangebracht met een basis-, en toplaag met daartussen 2 (of indien nodig) 3 kleurlagen. Alle lagen worden uitgehard door LED licht waardoor de gellak zeker 6 tot 8 weken blijft zitten. De glans blijft supermooi totdat deze verwijderd wordt.

gellak machinaal verwijderen
30 minuten

Wil je de gellak aansluitend aan de pedicurebehandeling opnieuw laten aanbrengen, dan wordt de oude laag gratis eraf gefreesd. Dit frezen gebeurt met een heel laag toerental en is vriendelijker voor je nagels dan het verwijderen met pure aceton. Heb je geen afspraak voor een pedicurebehandeling, maar wil je toch dat ik de lak eraf frees, dan is dit de behandeling die je zoekt.

Verwennen

deze warming up en cooling down behandelingen worden zowel door mannen als vrouwen gewaardeerd door het gebruik van natuurproducten met een antiseptische geur

De basis van deze effectieve scrub is mineraalrijke witte klei met abrikozenpitjes en een verzachtende calendulaolie. De etherische oliën, mandarijn, den, pepermunt en petit-grain hebben een antiseptische, hoornhuidverwekende en stimulerende werking.

Stacks Image 357430

Een verkwikkend voetmasker dat stevig in gemasseerd wordt, op basis van witte klei met o.a. pepermunt, eucalyptus, rozemarijn en lavendel die zorgen voor een tintelfris gevoel. Dit voetmasker heeft een langdurige verkoelende werking en helpt bij zware en vermoeide benen, is antiseptisch en weerstand verhogend. Verwen je voeten met deze behandeling na een fikse inspanning of als je in de zomer veel vocht vasthoudt rondom je enkels.

Een heerlijk geurend en intens huid verzorgend masker op basis van witte klei met o.a. kaneel, den en gember. Dit voetmasker heeft een verwarmende werking op de huid, stimuleert de bloedsomloop, is antiseptisch en weerstand verhogend. Tijdens de behandeling worden je voeten in warme doeken gewikkeld en laat de geur van kaneel je aan de herfst denken.

De basis van deze bijzonder effectieve scrub is een mineraalrijke witte klei met abrikozenpitjes en een verzachtende calendulaolie. De etherische oliën, mandarijn, den, pepermunt en petit-grain hebben een antiseptische, hoornhuidverwekende en stimulerende werking.

De behandeling sluiten we af met een hypo allergene voetencrème zonder parabenen, paraffine, siliconen of andere huidonvriendelijke stoffen. De crème is intensief verzorgend voor de droge en gevoelige huid. Tenslotte volgt een heerlijke voetdeo.


Combineer een van bovenstaande verwenbehandelingen met een pedicurebehandeling, gellak of alleen de verzorging van je nagels

pedicurebehandeling icm
warming up of cooling down
75 minuten

gellak icm
warming up of cooling down
75 minuten

nagels knippen en polijsten
icm warming up of cooling down
60 minuten

voet, enkel en achillespeesmassage
25 minuten


Vermoeide, stijve voeten na een dagje staan of lopen? Dan hebben ze een massage verdiend!
Een voetmassage zorgt dat de doorbloeding wordt gestimuleerd en weer herstelt. Het resultaat: heerlijk relaxte voeten

zwangerschap & happy feet
3 x 75 min

Zwanger? Van harte gefeliciteerd!
Jij hoort thuis op de website van de sportpedicure want ik weet nu al dat jij straks een topprestatie gaat leveren! Maar voor het zover is, komt er eerst nog een moment waarop je je eigen voeten niet meer kunt zien, laat staan verzorgen! Vandaar dit heerlijke verwenarrangement: 1 x een pedicurebehandeling in de 5/6e maand gevolgd door een uitgebreide voetenscrub en verfrissend voetmasker dat de bloedcirculatie in de voeten en enkels stimuleert.
1 x een pedicurebehandeling icm een mooi kleurtje gellak in de 8ste maand, zodat je met mooi verzorgde voeten van je kraamvisite kunt genieten. De 3e keer een pedicurebehandeling na de bevalling, ook weer met gellak zodat je voeten er wekenlang verzorgd uitzien. Je belt voor deze laatste afspraak wanneer het jou uitkomt en geniet bij mij in de stoel van een welverdiend moment voor jezelf!

iemand anders verwennen?

Cadeaubonnen vanaf 10 euro.
De cadeaubonnen zijn leuk ingepakt samen met een aantal proefmonstertjes

Kies je ervoor een volledige pedicurebehandeling cadeau te geven, dan is een pedicurepotje een waardebon en cadeau ineen.
Het is een weckpotje propvol monstertjes en scrubs in een leuk tasje waarop je je naam en een persoonlijk groet kunt zetten.


preventie en meer

Blessure Preventie

Tijdens de behandeling bespreken we je schoenen, je voettype en je voetklachten. Je wilt een herhaling van je pijnklachten voorkomen en dus moeten we eerst inzicht krijgen in het ontstaan van de klacht; breng je sportschoenen mee.
Voor veel sporten zijn speciale sportschoenen ontwikkeld met eigenschappen die passen bij die betreffende sport. Houd je bij het kopen van (sport)schoenen rekening met stabiliteit en steun, bescherming en grip, je voettype? Hoe meer je weet, hoe beter je pijnlijke voeten of een blessure kunt voorkomen.

Desinfectie Schoenen

Uw schoenen worden tijdens de behandeling gratis gedesinfecteerd met UV en Ozon. Hierdoor zijn uw schoenen bacterie-, en schimmelvrij en lekker droog en warm als u ze weer aantrekt na de behandeling.

Gratis Voetencheck

Tijdens de gratis voetencheck kunt u uw voeten laten zien en uw klacht voorleggen. Ik zal toelichten of en hoe we uw vraag oplossen en op welke termijn.
Een voetencheck duurt 15 minuten en is uiteraard geen behandeling. Bovendien is het een mooie gelegenheid om alvast eens vrijblijvend kennis te maken.

Vetertechnieken

Vaak blijven veters in de schoen zitten zoals je ze hebt gekocht! Door anders in te rijgen kun je schuiven in de schoen en dus blaren voorkomen, heb je minder pijn aan je Hallux Valgus knobbel en verstuik je minder vaak je enkel.
Ik geef interactieve lezingen over vetertechnieken bij sportverenigingen en sportzaken. Interesse voor je club? Gewoon bellen.


Tel 06 15 62 26 99

Email ObscureMyEmail

@ 2016 sport-pedicure

@ 2016 sport-pedicure